Amistades en la preparatoria, ¿son para toda la vida?

Hacer amigos es parte la aventura de un estudiante, son esos lazos los que te acompañarán y apoyarán durante toda tu estadía en la preparatoria, y si los nutres regularmente, seguro te acompañarán el resto de la vida.

Los vínculos de amistad en esta etapa son sumamente importantes, ya que ayudan a los jóvenes a tener un sentido de aceptación y pertenencia. Apoyan el desarrollo de la compasión, el cuidado y la empatía, y son una parte importante de la formación de un sentido de identidad fuera de la familia.

De acuerdo con un estudio realizado en la Universidad de Nottingham, en Reino Unido, ir a la escuela no solo se trata de ir a aprender, es también fomentar una vida social sana con ayuda de actividades extraescolares y de integración que favorezcan el trabajo en equipo y el compañerismo.

Si estás a punto de iniciar esta etapa probablemente estás ansioso por ver quienes serán tus compañeros y quienes se convertirán en tus amigos.

Para que inicies esta etapa con el pie derecho te dejamos algunos tips para hacer amigos desde el primer día.

Asegúrate de dar una buena primera impresión

La primera impresión es crucial para que una persona decida seguir en contacto contigo, aunque es claro que no debemos juzgar a las personas por su aspecto, subconscientemente analizamos al otro para decidir si es conveniente acercarte. Para causar la mejor impresión te recomendamos resaltar tu personalidad, vístete con ropa que refleje algo de ti, no necesitas ir formal, sin embargo, llegar con un look que no se vea desalineado dará una mejor impresión.

No olvides sonreír, si lo haces, otras personas pensarán que eres seguro de ti mismo y amigable. Por lo tanto, se sentirán atraídos hacia ti.

No temas acercarte a los demás

Al visitar los lugares comunes de la escuela (la cafetería, el patio, campo de fútbol) encontrarás algunos grupos ya formados o compañeros de clase, no temas acercarte. Puedes comenzar preguntando si puedes sentarte con ellos.
Si estás en el salón de clases puedes recurrir a preguntas simples que muestren interés por el otro para comenzar la conversación. Haz preguntas como: “¿Qué clase tienes después?”, “¿Cómo estuvo tu fin de semana?”, etc.
También puedes Involúcrate en actividades extracurriculares. Estas son una gran manera de formar vínculos con otras personas y hacer amigos mientras aprendes algo nuevo.

Sé honesto contigo mismo

Hacer amigos puede ser un tema estresante, aunque esta sea tu meta recuerda que no tienes que hacer nada con lo que no te sientas cómodo.
Sé tú mismo y no caigas en el error de querer resaltar desde el primer momento, esto en lugar de atraer personas los puede alejar.
Tú personalidad es única y seguramente encontraras a uno o más con gustos y hobbies similares, con quienes podrás comenzar una buena amistad.

No hables con gente que obviamente no quiere ser molestada

Probablemente uno de tus objetivos en el primer día será comenzar a hacer amigos, sin embargo, no todos tienen la misma mentalidad, hay quienes tardan un poco más de tiempo para analizar a sus compañeros o viven una situación que les impide darse cuenta de tus intenciones.

Si recibes respuestas evasivas, la conversación no fluye, o ves en su expresión corporal que prefiere estar sólo, no fuerces las cosas. Si fuiste de interés para esta persona, eventualmente se acercará, sólo dale tiempo y espacio.

No trates de impresionar con mentiras

Mentir es una pésima forma de hacer amigos. Evita crear historias fantasiosas sólo para atraer la atención de la gente. La verdad siempre sobresale y si convives por tantos años con la persona a quien le mentiste, tarde o temprano lo descubrirá.

5 consejos para definir tu vocación

La mayoría de las personas creen que la vocación se descubre cuando estás decidiendo qué carrera escoger. Lo cierto es que puedes descubrirla incluso a lo largo de tu carrera profesional.
Aunque no hay una edad para encontrar tu vocación, la clave para acercarte más a ella está en descubrir tus gustos, pasiones y posteriormente buscar un camino profesional que te adentre a esos temas.
Actualmente las vocaciones van mucho más allá de un trabajo dedicado a cuidar al resto. Por ejemplo, algunas personas saben que quieren dedicarse a investigar, a desarrollar innovaciones tecnológicas o a escribir. Todas estas profesiones pueden ser vocacionales, aunque no tengan de forma evidente un carácter de servicio a terceros.
Recuerda que el ser humano no solo tiene una pasión, y no todas ellas se pueden convertir en una profesión. Además, las pasiones varían a lo largo de la vida: existen momentos en los que nos mueve una y años más tarde otra totalmente distinta.
Si aún tienes dudas sobre tu vocación, te presentamos algunos métodos para que puedas identificar qué te interesa.

1.Considera tus intereses, habilidades y valores
Antes de elegir una carrera es importante identificar las cualidades que posees y qué habilidades debes desarrollar para realizar ciertas tareas.
Al comprender y saber lo que es bueno para ti, puedes desarrollar estas habilidades y sentirte más satisfecho con tu trabajo y en consecuencia con tu propia vida.

2. Realiza un examen de orientación vocacional
Los test vocacionales son cuestionarios en los cuales te preguntan sobre tus gustos, actividades y qué te hace disfrutar.
Existen muchos test vocacionales que puedes desarrollar para encaminar tu futuro. En algunas escuelas estos forma parte del programa y se aplican un poco antes de culminar la educación básica.
Si ese no es tu caso, puedes visitar a un psicopedagogo para que te facilite algunos exámenes y hable contigo sobre los resultados. A veces es más importante la reflexión posterior que el resultado del test en sí.

3.Haz una lista de tus opciones
Tomar una decisión como esta suele ser abrumador. Para encontrar la carrera de tus sueños, te recomendamos que clasifiques cuidadosamente tus diferentes opciones.
Empieza por hacer una lista de todas las opciones posibles (sin demasiados filtros por el momento). Ya sean oportunidades laborales, formación, prácticas o trayectorias profesionales. Una vez que lo hayas escrito podrás hacer un análisis más exhaustivo y acortar la lista dependiendo de tus objetivos y metas tanto personales como profesionales.

4. Habla con profesionales sobre su empleo
Si tienes alguna profesión en mente, pero te surgen dudas al respecto, puedes optar por hablar con profesionales de esos sectores con el objetivo de que te cuenten sobre su experiencia, qué les gusta, con qué deben lidiar y qué habilidades necesitan para poder realizar bien su trabajo.
Este método te permite desmitificar esa profesión y saber qué supone dedicarse a ello, así como conocer los pros y los contras.

5. Abre tu mente
Si te estás planteando seguir una carrera, no te quedes con las opciones que ya conoces o las que han estudiado amigos y familiares. Abre tus horizontes, investiga acerca de nuevas carreras y sus salidas profesionales.
El mundo cambia rápidamente e incluso en carreras que antes no tenían mucha salida están apareciendo nuevas oportunidades laborales gracias a la tecnología.
Lo importante de un empleo es que te guste y lo disfrutes. Puedes llegar a él a la primera o será necesario recorrer un largo camino para encontrar tu profesión. Lo realmente imprescindible es que durante el trayecto disfrutes de todos los pasos y evites el estrés, ya que el aprendizaje se da a lo largo de toda la vida.

5 apps para estudiantes de prepa

La etapa de la preparatoria es esencial para nuestro desarrollo académico y personal futuro, así que, ¿por qué no utilizar la tecnología a nuestro favor en este periodo?

Para muchos adultos la prepa fue una época dorada, un momento de descubrimiento que pasó tan rápido que ni nos dimos cuenta.

Hace una década o más no contábamos con las herramientas tecnológicas con las que se cuenta ahora, debíamos buscar información a la antigua, mediante libros, monografías u otros documentos físicos. El internet no era como lo conocemos hoy en día, los buscadores no se habían desarrollado como ahora, así que siempre nos quedábamos con muchas dudas.

No obstante, los tiempos han cambiado, y actualmente es mucho más sencillo informarse e incluso educarse de una manera más autónoma, a pesar de que siempre será necesaria la guía de un maestro.

Los jóvenes están más que acostumbrados a convivir diariamente con la tecnología, no imaginan sus vidas sin sus dispositivos inteligentes, sin las redes sociales y sin las distintas aplicaciones de las que echan mano para entretenerse.

Sin embargo, las aplicaciones pueden usarse para mucho más que el mero entretenimiento, ya que también pueden ser herramientas muy útiles para el aprendizaje, y qué mejor cuando funcionan como una mezcla perfecta entre entretenimiento y educación.

Por ello, te daremos algunas sugerencias de apps para que utilices junto con tus hijos, amigos, sobrinos o nietos, que se encuentren cursando la preparatoria.

En estas aplicaciones podrás encontrar gran variedad de ayudas para los jóvenes, y puedes usar únicamente la que más necesites o todas a la vez, y lo mejor de todo es que son completamente gratuitas:

Self Control:

¿Cuántas veces durante el día se pueden distraen los jóvenes, ya sea de los quehaceres del hogar, las tareas o demás obligaciones? Pero no hay que ser tan duros con ellos, recuerda que están en un periodo de descubrimiento, su mente vuela, ¿a caso no te pasaba también?

Pero no está de más que les demos una mano a los estudiantes, porque ser tan disperso puede generar diversos problemas, especialmente con las redes sociales, a las que podrían hacerse adictos y descuidar otras labores.

Self Control es una aplicación que bloquea el propio acceso a sitios web que distraen, así como a correo electrónico, redes sociales o algunas otras aplicaciones que puedan despistar a un estudiante de sus labores académicas. Es totalmente gratuita y de código abierto para dispositivos iOS.

La única manera de acceder nuevamente a todo aquel contenido bloqueado es… esperar, ya que la aplicación cuenta con un temporizador que impide su uso en determinado tiempo. Ni siquiera reiniciando el equipo o eliminando la aplicación se deshará el bloqueo, por ello es una gran herramienta de autocontrol.

Photomath

No todos aprendemos al mismo ritmo, hay muchas personas a las que se nos llegaron a complicar las matemáticas y, a diferencia de las materias teóricas, las matemáticas requerían forzosamente de un guía que reexplicara lo visto en clase para resolver la tarea.

Pero todo eso se acabó, porque tenemos Photomath, una aplicación que puede ayudar a comprender y resolver cualquier problema matemático con solo tomar una fotografía de tu libreta. Esta app explica el proceso para la solución de cualquier problema paso a paso.

Khan Academy

Ahora tenemos cualquier libro al alcance de la mano y la promesa que hace esta aplicación es que puedes aprender lo que sea, cuando quieras, ¡gratis!

Khan Academy es una biblioteca virtual en donde podrás encontrar lo que necesites para cualquier materia en la que tú o tus hijos puedan necesitar ayuda.

En Khan Academy hay textos sobre matemáticas, economía, computación y ciencia. Además, esta app te permite realizar pruebas y exámenes con retroalimentación inmediata para que des seguimiento a lo aprendido en la escuela.

Peak:

La educación y el aprendizaje no tienen porqué ser aburridos y mucho menos monótonos e imprácticos.

Esencialmente, una clase o materia se vuelven aburridas para un estudiante cuando no estimulan la agilidad mental y la creatividad.

Con Peak encontrarás decenas de juegos y ejercicios que tienen el objetivo de convertirse en una rutina de entrenamiento para el cerebro. Cada uno de los juegos incluidos en esta aplicación fue elaborado por científicos y expertos.

Coursera

Nunca debemos desaprovechar la oportunidad de aprender más, de tener un extra, sobre todo en estos tiempos de alta competencia laboral, en donde un curso o un título extra significa la obtención de un puesto de trabajo.

Coursera es una aplicación por medio de la que el estudiante puede complementar sus estudios con diversos cursos que brindan profesores de universidades de todo el mundo. Al momento de realizar un curso puedes dar seguimiento al proceso y puedes retomar las lecciones en el lugar en donde las dejaste, además, puedes estar en contacto con otros estudiantes y maestros titulares de los cursos.

Estas son solo algunas sugerencias de las cientos de aplicaciones que podría utilizar un estudiante de preparatoria para su mejor desarrollo académico y personal, sin embargo, existen un sinnúmero de posibilidades, así que elige en familia las mejores opciones para cada quien.

Universidad CUDEC